Retorno a la Fuente

Celebramos el equinoccio de otoño con un fin de semana para reconectar con tu vitalidad a través del canto, la meditación somática, el mantra y la contemplación. Exploraremos el vehículo de la voz incorporada, la meditación sonora y somática, el poder del descanso a través del yoga nidrā, prácticas de kīrtan y mantra.

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Aprenderemos el Gāyatrī mantra de los Vedas, una de las oraciones más antiguas en uso continuo hasta el día de hoy. Es un mantra que se ha cantado durante casi 4.000 años. Se le canta al vivificador, el dios solar Savitṛ, y es un rezo que pide su inspiración en nuestra meditación y su impulso en nuestro camino. El equinoccio es un momento potente para cantar este mantra ya que es un momento portal en el año solar.

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Durante el fin de semana, estudiaremos este mantra de la manera tradicional, śruti parampara, transmisión oral. Cantaremos el mantra y haremos una práctica de integración del mantra junto con el sungazing, una práctica de conectar con la luz del sol al final del día. También incorporamos prácticas físicas y de contemplación para que sea un finde completo y nutritivo.

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Pronto más detalles.