Aulas & workshops

Minhas aulas e workshops são um espaço livre de preconceitos e expectativas,
um espaço para aprofundar-se, conhecer-se e expressar-se
a partir da sua essência mais profunda. 

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Cantar é minha prática principal e, como prática, não se trata de "o que eu posso fazer?" mas "quem sou eu?". É uma viagem de autoconhecimento..

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Nas aulas de canto y de Voice Yoga, unimos o canto sagrado com a prática somática para fazer uma viagem pela voz, a respiração, o corpo, a meditação, o mantra e a escuta. Um dos objetivos é ajudá-lo a cultivar uma prática – e uma relação saudável – com a sua voz.

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O curso aberto de Voice Yoga pode ser retomado em 2024..

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Este curso irá ajudá-lo:

• ​Melhorar a sua relação com a sua voz; cultivar a sua expressão

• Mergulhar na śakti (poder) do canto sagrado e do canto de mantras, incluindo a pronúncia sânscrita correta e a compreensão do significado por trás dos mantras e cantos

• Conhecer, cuidar e desfrutar do instrumento mais íntimo, a sua voz

• Descobrir e expandir a sua extensão vocal e a sua qualidade tonal e investigar novas possibilidades vocais

• Conhecer (ou mergulhar em) a integração da mente, corpo e voz (o corpo como instrumento)

• Mudar padrões (posturais, vocales, energéticos etc.), o que permite tirar camadas e máscaras para viver mais alinhado com a sua essência

• Conhecer os componentes de uma prática vocal completa (postura, respiração, entonação, articulação, presença, ressonância e escuta)

• Embarcar em um processo de autodescoberta e autoinquirição através do trabalho respiratório, corporal, vocal e meditativo

• Aprender a criar a sua própria prática vocal

• Aprofundar na filosofia da ioga a partir de uma perspectiva compassiva e não dual

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Para informações sobre a política de pagamento e funcionamento dos grupos, consulte aqui.

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O Canto Vital é um método para libertar a voz e o corpo que a abriga. Trabalhamos o corpo e a voz a partir de uma mesma sensação — a energia unida à matéria — para fazer uma viagem pela voz, pela respiração, pelo corpo, pela meditação, pelo mantra e pela escuta. É o método que constitui a base das minhas aulas e workshops.

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O que fazemos no Canto Vital? Utilizamos diferentes ferramentas para descobrir, desenvolver e cultivar o corpo vocal e energético. Trabalhamos a postura, a respiração, a entonação, a articulação, a presença, a ressonância e a escuta através do desenvolvimento do corpo como instrumento.

 

As sessões podem incluir, entre outras coisas:​

• Acordar, conscientizar, desbloquear e ativar a voz

• Técnica vocal

• Trabalho respiratório incluindo práticas que vem da ioga (prāṇāyāma) e de outras práticas

• Mantra (pronúncia, significado, entonação etc.)

• Musicalidade (compreender as notas, as escalas, a armonía etc.)  da música indiana e da música occidental

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Alguns workshops de Canto Vital:

• A voz da alma

• Corpo e som

• A kuṇḍalinī do canto

• Coração e vibração

• Cultivando a memória do canto

• A voz do seu poder